Bolesť chrbta dokáže každému znepríjemniť život. Nemôžete pohodlne sedieť, ležať, dokonca i chôdza je v mnohých prípadoch nepredstaviteľná. Bolesti chrbta sa prejavujú na rôznych miestach. Majú teda rozdielne príčiny a na ich riešenie existujú rôzne metódy. Pozrime sa bližšie na bolesti chrbta medzi
Ako sa zbaviť bolesti krížov – Babské rady na akútnu bolesť
Ak ste už mali bolesti krížov, nie ste sami. Bolesť chrbta je jedným z najbežnejších dôvodov, prečo sa ľudia rozhodnú navštíviť lekára alebo vynechávajú deň v práci. Bolesť chrbta môžu mať aj deti v školskom veku. Intenzita bolesti chrbta môže
Ako poraziť ischias – cviky na zápal sedacieho nervu
Ischias je názov pre bolesť spôsobenú podráždením sedacieho nervu. Čokoľvek, čo dráždi tento nerv, môže spôsobiť miernu až silnú bolesť. Ischias je zvyčajne spôsobený nervom v dolnej časti chrbtice. Ischias však nesúvisí len s chrbtom. Sedací (ischiatický) nerv je najdlhší a najširší nerv
Stavce chrbtice, označenie stavcov C T L S – krčné, hrudníkové, driekové, krížové
Ľudská chrbtica je zložená (ako veža z lega) z 33 až 34 stavcov, medzistavcových platničiek a väzov. Chrbticu možno rozdeliť do piatich rôznych segmentov, pričom každá časť sa vyznačuje odlišnou stavcovou štruktúrou. Aby sme porozumeli tomu, ako vznikajú naše ťažkosti
Stavce a orgány – bolesť hlavy, migrény, vysoký krvný tlak
Ako ste už možno počuli, existuje vzájomná súvislosť medzi stavom vnútorných orgánov a stavom chrbtice. V miestach stavcov sa do miechy napájajú nervy, ktoré ovplyvňujú celé telo vrátane vnútorných orgánov. Preťažený orgán potom odoberá energiu cez nervy od chrbtice. To